Igbe njem mkpuchi nri

Nkọwa dị mkpirikpi:

Insula nriigbe ụgbọ njembụ temometa mepere emepe maka iburu efere na igbe niile.Nri dị mma maka ụlọ oriri na ọṅụṅụ, ụlọ oriri na ọṅụṅụ, nnukwu oriri na ọṅụṅụ, ebe nzukọ, ọzụzụ ịma ụlọikwuu, ìgwè mmadụ dị nso n'ọdụ ụgbọ okporo ígwè na ebe a na-eri nri.

Zitere anyị email

Nkọwa ngwaahịa

Mkpado ngwaahịa

Okwu Mmalite ngwaahịa

Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na ụlọ ọrụ nri, ị maara na ọ dị mkpa idobe ngwaahịa na okpomọkụ kwesịrị ekwesị n'oge njem.Ihe ikpeazụ ịchọrọ bụ inye ndị ahịa gị nri oyi, nke nwere ike imebi ịdị mma na ịdị ọhụrụ nke efere gị.Nke a bụ ebe ndị na-ekpo ọkụ nri na ngwa nju oyi na-abịa na aka.

Ihe ngwọta ọhụrụ iji hụ na nri gị ka ọ nọ n'ọnọdụ dị mma bụ ihe na-ebu nri oyi na-ekpo ọkụ nke na-ejide 1/3 pan.Ezubere iji mee ka nri na-ekpo ọkụ ma ọ bụ oyi ruo ogologo oge, igbe mbupu ndị a na-ekpo ọkụ zuru oke maka mmemme iri nri, ọrụ nnyefe nri, ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla a chọrọ ibufe nri.

Akụkụ bụ isi nke ihe oriri ndị a na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ bụ ihe mkpuchi ọkụ ha.Mgbidi mkpuchi mkpuchi na-egbochi okpomọkụ ka ọ ghara ịpụ ma ọ bụ banye n'ime ụgbọelu ahụ, na-enye gị ohere ịnọgide na-enwe okpomọkụ ịchọrọ ogologo oge.Nke a dị mkpa karịsịa mgbe ị na-eme njem dị anya ma ọ bụ na-ebuga nri n'ọtụtụ ebe.

Uru ọzọ nke vectors ndị a bụ ntụgharị ha.N'ezie, ha dabara 1/3 nha nke pan, nke pụtara na ị nwere ike iji ha maka ụdị nri ọ bụla.Ma ọ bụ efere lasagna, efere sushi ma ọ bụ mpempe achicha, ị nwere ike ịtụkwasị obi na nri gị ga-adaba nke ọma ma nọrọ na okpomọkụ achọrọ.

Enweghị ike ịgbachitere ịdị mma nke ngwa nju oyi nri ndị a.Emebere ha ka ọ dị mfe ibugharị, nwere aka dị ntụsara ahụ yana ihe owuwu dị fechaa.Ụfọdụ ndị na-ebu ebu na-enwekwa wiil maka njem dị mfe.